３０代女子ブログ

なんだか、なんだかモヤモヤしておる
マンモスぷ～子です



まだまだ肌寒いですよね・・・
でも買っちゃったサンエーのアイスクリームの中から
カキ氷５つ（ピンクの着色料がまぶしい１つ50円くらいの）


いま食べたけど
上着着て、毛布をかぶりながら食べきった


なんだか、なんだかモヤモヤしておったので
刺激がほしかったのだろうか・・・うむ



そうだ、カウンセラーから日々の気持ちの波があったとき
どんなときにどう感じたのかを書き留めてねと言われてた

でなきゃ、カウンセリングのとき『大丈夫です』と答えちゃうんだよな
日々のことは手帳に書き込んでカウンセリングを受ける前に
読み返しておこーーーーっと